Üniversite yıllarımdan itibaren değerli hocalarımın da sıklıkla kullandığı bir terapi ekolü olan bilişsel davranışçı terapiyi her zaman daha faydalı buluyordum. Bu nedenle Çağ Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun olduğum sene Adnan Menderes Üniversitesi'nde bu ekolde uzmanlaşmak adına terapi eğitimleri aldım ve Bilişsel Davranışçı Terapi Uygulayıcı Sertifikasını almaya ve bilişsel davranışçı bir terapist olmaya hak kazandım.

​

Bilişsel Davranışçı Terapi, psikoloji ve psikopatoloji alanındaki bilimsel bulgulara dayalı olarak geliştirilmiş, bilimsel ilkelerin psikoterapi alanına uygulanmasıyla ortaya çıkmış çağdaş bir psikoterapidir. Bu terapi yaklaşımı bilimsel olarak sınanmış ve yüzlerce klinik araştırmayla obsesif kompülsif bozukluklar, depresyon, vajinusmus, kaygı (anksiyete) bozuklukları, fobiler ve panik atak gibi birçok ruhsal rahatsızlıkta etkili olduğu gösterilmiştir. 

​

Bu terapide öncelikle kişinin güncel sorunlarına odaklanılır, daha az seansla ve daha az zaman harcayarak daha çok sorun çözme hedeflidir. Bilişsel Davranışçı terapi sadece başvuranların güncel sorunlarını çözmez aynı zamanda bütün yaşamları süresince sorunlarını çözmekte kullanabilecekleri özel bir takım beceriler de öğretir. Bu beceriler çarpık düşünceleri saptamak, inançlarını değiştirmek, çevreyle yeni ilişkiler kurmak ve davranış değişikliğidir. Terapi süresince bu becerileri öğrenen danışan, böylelikle ilerde benzer bir sorun yaşarsa bir danışmana ihtiyaç duymadan sorununa çözüm üretebilmesi amaçlanır.

​

Daha fazla bilgi için => https://www.alikaraomerlioglu.com/hakkimda

​

Uzman Psikolog Ali Karaömerlioğlu ile direkt görüşmek ve randevu için:

0553 015 28 19